Är du intresserad av att testa en av världens häftigaste sporter?

Slåss med svärd som de gjorde förr!

Genom fäktningen tränas kroppskontroll, styrka, smidighet och uthållighet. Vi lägger stor vikt på gemenskap i gruppen och att respektera varandra.

Ålder: 7-11 år

Tid: Tisdagar 17:30 – 18:30 (vi rundar av fem-tio minuter innan passets slut så nästa grupp kan komma in i lokalen)

Vårterminen 2024 börjar den 23 januari och avslutas med en sommaravslutning den 21 maj.

Träningsuppehåll sker under sportlovet vecka 8 och under påsklovet vecka 13.

Plats:  Klubbens lokal på Radiatorvägen 7.

Konkret kring träningen: Träningen genomförs med vadderade träningssvärd eller andra anpassade träningsvärd. Med dessa övar vi teknik, enskilt eller som parövningar. Parövningarna sker endast när vi som ledare tycker att gruppen är redo. Stort fokus ligger på fotarbete och kroppskontroll.

Ett typiskt pass:                                                                               

• Inhälsning
• Uppvärmningslek
• Stretchning
• Teknik och fotarbete
• Styrkeövningar
• Fäktningslek som avslutning av passet

Praktiskt: Vi ser strikt på säkerhet och stort fokus läggs vid kontroll. Naturligtvis sker ingen träning med vassa eller på annat sätt farliga vapen.

Utrustning: Kläder för inomhusidrott samt skor för inomhusbruk (tänk på att de inte ska lämna märken). Dessutom rekommenderas det att barnen har med sig en vattenflaska och en frukt att äta efter träningen.

Kostnad och betalning: Att komma och prova på några gånger kostar ingenting, men vill man fortsätta kostar träningen 600 kronor per termin.

Medlemskap kostar därutöver 200 kronor per år.

Information om hur betalning går till hittar ni under fliken Medlemskap.

Ledare: Suri Am Ende, Peter Hart & Fredrik Örbratt.

Välkomna att komma och prova på!